Psychotherapie Mainz | Mareim Hassan

Praxis Mareim Hassan (M.Sc)

Therapie | Einzeltherapie | Gruppentherapie | Erwachsene & Kinder

Therapieangebot

Therapieangebot

Mareim Hassan

Master of Science Psychologin

Inhalte

Einzeltherapie
Gruppentherapie
PMR
Therapieablauf
Kostenträger

Therapieablauf

Im Folgenden stelle ich Ihnen eine grobe graphische Darstellung des Therapieprozesses vor. 

  1. Sprechstunde
    1. Diagnostik
    2. Allgemeine Informationen zum Ablauf und den Möglichkeiten der Psychotherapie sowie der Beantragung bei der jeweiligen Versicherung
  2. Probatorik
    1. Kennenlernen
    2. Biographische Anamnese
    3. Zusammentragen der Formulare zum Antrag stellen
      • Kurzzeittherapie vs Langzeittherapie
  1. Therapie
    1. Psychoedukation
    2. Alltagsübertragung der Inhalte/ Techniken
    3. Biographische Arbeit

Ich freue mich verbleibende Fragen in einem Erstgespräch/ Sprechstunde zu klären.

Hier können Sie einen Termin ausmachen. 

Einzeltherapie

Ich biete Einzeltherapien für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Eine Sitzung geht 50 min und findet üblicherweise einmal die Woche statt. Die Termine finden nach festen Uhrzeiten statt. Die Einzeltherapie ist stark auf Ihre Ziele und Symptomatik gerichtet. Sie benennen Ihre persönlichen Ziele und ich unterstütze sie auf dem Weg dahin. Mir ist eine transparente Arbeit wichtig, weshalb ich mein Vorgehen immer erläutere und mir eine offene Haltung gegenüber Fragen beibehalte.

Lesen Sie mehr zu dem Therapieablauf oder machen Sie einen Termin aus. 

Gruppentherapie

Im Rahmen einer einzel­therapeutischen Behandlung ist es sinnvoll, das Be­handlungs­­angebot um eine Gruppen­­therapie (4 bis 6 Teilnehmer) zu er­gänzen. Abhängig der Nach­­frage und der aktuellen Patienten­­zusammen­­stellung biete ich ver­schiedenen Gruppen­­therapie­­angebote an. 

Es gibt störungsunspezifische Gruppen bspw. zum Stressmanagement, zur Progressiven Muskelentspannung oder zur Förderung des Selbstwertes.

Störungsspezifische Gruppen wären stattdessen DBT-orientierte Gruppen. Ebenso kann die Teil­nahme an einer Körper­­schema­­gruppe eine sinn­volle Ergänz­ung zur Be­handlung von Ess­­störungen sein. Zur Be­hand­lung von sozialen Ängsten, aber auch Depressionen profitieren Patienten vom An­ge­bot eines Sozialen-Kompetenz-Trainings (SKT) oder einer Gruppe zur Förderung der Psychohygiene, der Selbstwirksamkeit und des Selbstbewusstseins. 

Die Kosten­­über­nahme der Gruppen­­therapie­sitzungen erfolgt ebenso durch die Kranken­­kasse.

Scheuen Sie sich nicht mich bei Interesse oder Fragen zu kontaktieren. 

PMR

Teil meines Repertoires stellt zudem die Progressive Muskelrelaxation (PMR) dar. PMR ist ein sehr effektives und leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Es wird durch die willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, ein Zustand der Entspannung angestoßen. Zudem wird die Wahrnehmung eigener Anspannungszustände geschärft, die das Gegenwirken im späteren Verlauf ermöglichen. Ziel des Verfahrens ist die Senkung Ihres Anspannungsniveau.

PMR erwies sich unteranderem bei stressassoziierten Beschwerden, somatoformen Erkrankungen,  Bluthochdruck und chronischen Schmerzen als wirksam.

Kostenträger

Es besteht eine Kassenzulassung der Kassenärztlichen Vereinigung für die Be­hand­lung von Er­wachsenen, Kindern und Jugend­lichen, sowie für Gruppentherapien und PMR. In der Regel werden die Kosten nach einem formalen Antrag von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Bringen Sie bitte zum Erstengespräch Ihre Krankenversicherungskarte mit.

Terminvereinbarung
Störungsbilder
Über mich

Bei den Bildern handelt es sich um die Praxisräumlichkeiten. Die Räume befinden sich in einem historischen Landhaus in der Mainzer Altstadt (?) und bieten durch die südliche Ausrichtung eine helle und freundliche Atmosphäre, die dem Wohlbefinden dienen.

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